KUUMAKIVIHIERONTA



Kiviterapiahoidot ovat olleet osa itämaista lääketiedettä yli 5000 vuotta. Viime vuosina kiviterapiasta on tullut suosittu hoitomuoto ympäri maailman. Hierojat ja terapeutit näkevät kivet niin kuin muinaiset hoitajat; työkaluina lisäämään tasapainoa, ravitsemaan, lisäämään energiaa ja antamaan asiakkaalle mahdollisimman rentoutuneen kokonaisolotilan. Kivillä hierottaessa vaikutus ulottuu kudoksessa aina 3 cm syvyyteen johtuen kivien luovuttamasta lämpövaikutuksesta kudosta manipuloitaessa. Hieronta tuntuu miellyttävän pehmeältä ja kivuttomalta, mutta vaikutukset ovat käsin tehtävää syväkudoshierontaa tehokkaammat. Lisäksi kivet mineraalipitoisuutensa ansiosta hoitavat ja ravitsevat ihoa. Kivilämpöhoidoilla rentoutetaan lihasta ja lisätään sidekudoksen elastisuutta. Kivestä tuleva lämpö syrjäyttää kivun tunteen ja tekee hoidosta tehokkaan ja miellyttävän. Lihasjännitys sulkee verenkierron melko tehokkaasti, niinpä hierottaessa kuumilla kivillä kudosten lämmönnousu sekä siihen samanaikaisesti aiheutettu paine lisäävät verenkiertoa sekä pinta- että syvärakenteissa. Lämmön vaikutuksesta kudoksen aineenvaihdunta vilkastuu. Tehostuneen lymfa- ja verenkierron mukana kudokseen saapuu runsaasti happea ja ravintoaineita.

Esimerkkejä kehossa hoidon aikana tapahtuvia muutoksia:

Lymfakierrossa:
- lymfan kulku kiihtyy
- kuona-aineet poistuvat tehokkaammin

Lihaksissa:
- liikelaajuus lisääntyy
- sidekudoksen elastisuus tehostuu ja kollageenin laatu paranee

Verenkiertoelimistössä:
- verenkierto lisääntyy
- verisuonet laajenevat