KUNTOPALVELUA HELSINGISSÄ

Palvelemme Sinua Pisarassa liikuntaan liittyvissä asioissa. Personal trainer on liikunta-alan ammattilainen, joka osaa tehdä juuri Sinulle sopivan henkilökohtaisen kunto- ja ravinto-ohjelman, sekä valmentaa niin harrastelijoita kuin ammattilaisiakin.

Hoitola Pisarassa pystymme suorittamaan suuren määrän treenejä omassa
monipuolisessa kuntostudiossamme. Tuotamme palveluita yksilöille, ryhmille ja yrityksille.

Tarjolla on mm.
- kuntotestaukset
- personal ja group training
- ravintovalmennus
- kahvakuula-valmennus
- ryhmäliikunnat, laaja skaala erilaisia tunteja
- yritysten hyvinvointipalvelut
- hyvinvointiluennot: ravinto, liikunta, hyvinvointi
- lajivalmennukset: uinti, juoksu, hiihto, golf ja tennis

Liikkuminen vaatii paljon elimistöltä myös fysiologisesti ja nämä seikat on huomioitava,
jotta voi saavuttaa parhaat mahdolliset tulokset. Pisarassa huolehdimme kehonne puhdistamisesta kuona-aineista ja rasvanpolttojätteistä, joita syntyy erityisesti treenatessa. Samalla huolehdimme myös lihasten huollosta, jotta aineenvaihdunta pystyy toimimaan vaaditulla tavalla. Tuloksia saamme mm. sähköstimulaatio-, ultraääni- ja lymfahoidoilla.